Aktualności

          • Sukces Uczniów I LO

          • Jest nam niezmiernie miło poinformować o  kolejnych sukcesach naszych uczniów.

            Jan Wójcikiewicz z klasy I c zakwalifikował się do etapu wojewódzkiego "Ogólnopolskiej Olimpiady Losy Żołnierza i dzieje oręża polskiego"

            Opiekunem Janka jest pani mgr Ewa Klimek

            Weronika Kania z klasy III e zakwalifikowała się do zawodów II topnia (okręgowych) LVI Olimpiady Literatury i Języka Polskiego.

            Opiekunem Weroniki jest pani mgr Katarzyna Nowak - Zabierowska

            Gratulujemy uczniom i ich rodzicom oraz życzymy powodzenia w natępnym etapie, któy odbędzie się w styczniu 2026 (język polski) i w marcu 2026 (historia).

          • XVI Maraton Pisania Listów- podsumowanie!

          • W dniach 1-5 grudnia społeczność szkolna po raz szesnasty już pisała listy ✉✉✉ w obronie praw człowieka! 

            XVI Maraton Pisania Listów Amnesty International zaowocował napisanymi 652 listami w obronie 5 bohaterów z Mjanmy, Norwegii, RPA, Ekwadoru i  Tunezji!

            Bibliotekę szkolną w tym czasie odwiedziła liczna część społeczności szkolnej oraz specjalni goście- Pan Rafał Kukla, Burmistrz Miasta Gorlice, Pan Sebastian Puchajda- Wiceburmistrz, liczna grupa młodzieży z sąsiedniego Zespołu Szkół Zawodowych im. Kazimierza Pułaskiego w Gorlicach wraz z trzema nauczycielkami, młodzież wraz z nauczycielkami z MZS nr 5 w Gorlicach i Zespołu Szkolno- Przedszkolnego w Szymbarku- serdecznie dziękujemy za kolejne odwiedziny i wsparcie w obronie więźniów sumienia!

            Przed pisaniem listów grupa uczniów przeprowadzała prelekcje na temat praw człowieka oraz przedstawiła tegorocznych Bohaterów Maratonu. Oprócz postaci wybranych przez Amnesty International dołączyliśmy informację o Andrzeju Poczobucie, dziennikarzu mniejszości polskiej na Białorusi aresztowanemu za swoją działalność już jakiś czas temu. Zachęcaliśmy uczestników Maratonu do podpisywania petycji online żądającej jego uwolnienia. Uczniowie którzy prowadzili prelekcje to Weronika Kania, Karol Ryczek,  Bartosz Korzec i  Maciej Zawilliński z klasy 3e oraz Edyta Śliwa, Zuzanna Wąs i Marcel Jajko z klas drugich.

            Święto praw człowieka  w naszej szkole poprzedziły przygotowania, za które pragniemy podziękować:

            • Pani Joannie Nalepce- Sanek za dekorację holu szkoły i wsparcie organizacyjne;
            • Joannie Mikosz, Natalii Halik, Weronice Paluch, Michałowi Ściborskiemu i Wojtkowi Grzesiakowi z kl 1e za przekazanie ciast dla sfinansowania  Maratonu (sprzedaż ciast przyniosła 506 zł);
            • Uczennicom i uczniowi klasy 1e za pomoc w przeprowadzaniu Maratonu;
            • Paniom Alicji Honek i Ewie Obstaleckiej- Aplas za wsparcie organizacyjne.

            Tegoroczny Maraton organizowały panie Joanna Łopata i Monika Sopala.

            2

          • Jesteśmy finalistami 9 edycji Mistrzostw Biznes i Zarządzanie!

          • Zespół uczniów z naszej szkoły zajął wysokie 3 miejsce!


            9 grudnia 2025 r. w Rzeszowie, w Podkarpackim Centrum Innowacji, odbył się wielki finał konkursu Mistrzostwa Biznes i Zarządzanie, organizowanego przez @revaspl i wspieranego przez Narodowy Bank Polski w ramach programu edukacji ekonomicznej. W bieżącej edycji MBIZ wzięło udział 1644 uczniów z 548 szkół w ramach 55 rynków co czyni MBiZ jednym z największych przedsięwzięć edukacyjnych w obszarze przedsiębiorczości.


            Przez kilka tygodni uczniowie z naszej szkoły prowadzili własne wirtualne biuro podróży, podejmując decyzje biznesowe, analizując rynek, dbając o finanse i pracowników. To była intensywna lekcja przedsiębiorczości, odpowiedzialności i strategicznego myślenia. Do ścisłego finału zakwalifikowało się 9 najlepszych zespołów wśród nich uczniowie naszego liceum.


            Najlepsze zespoły zmierzyły się w ostatniej rundzie decyzyjnej-finałowej, pracując w czasie rzeczywistym nad strategią swojego biura podróży. Była to intensywna i emocjonująca rywalizacja, która pozwoliła uczniom wykazać się umiejętnościami analitycznymi, kreatywnością oraz współpracą zespołową.


            🏆 Wyniki finału:
            I miejsce zespół  ILOVETRAVEL – III LO z Oddziałami Dwujęzycznymi w Zabrzu
            II miejsce zespół DreamTrip – Niepubliczne Liceum w Pleszewie
            III miejsce zespół Szpont – I LO im. Marcina Kromera w Gorlicach

            Naszą szkołę reprezentowali:
            Uczniowie: Kacper DZIKI, Szymon Świniarski, Antoni CIAPAJ
            Opiekun: mgr Mariusz FENDRYK


            Gratulujemy wszystkim finalistom w szczególności uczniom naszego liceum za pełną emocji i zaangażowania rywalizację! Udział w finale to ogromne wyróżnienie i doświadczenie, które zostanie z nami na długo.
            Dziękujemy organizatorom i partnerom wydarzenia za możliwość udziału w projekcie, który w praktyczny sposób uczy młodzież przedsiębiorczości.
             

            6

          • Sukces Uczniów I LO

          • Jest nam niezmiernie miło poinformować o kolejnych sukcesach naszych uczniów. W listopadzie dwie uczennice naszej szkoły tj. Zuzanna Burkot z kl. 3a i Aurelia Lisowicz z kl. 2c, zakwalifikowały się do ogólnopolskiego projektu edukacyjnego „Obserwatorium Młodych Geniuszy” i znalazły się w gronie wybranych najlepszych uczniów z całej Polski. Młodych geniuszy gościło między innymi Obserwatorium Astronomiczne Uniwersytetu Warszawskiego i Instytut Astronomiczny Uniwersytetu Wrocławskiego. Uczennice miały okazję poszerzyć swoją wiedzę pod okiem czołowych polskich astronomów biorąc udział w trzydniowych warsztatach prowadzonych przez wybitnych naukowców, prof. UWr i UW, między innymi: prof. dr hab. Łukasza Wyrzykowskiego, prof. dr hab. Szymona Kozłowskiego, prof. dr hab. Dorotę Rosińską, dr Milenę Ratajczak, dr Pawła Preś, dr hab. Roberta Falewicza, prof. dr Krzysztofa Radziszewskiego, dr hab. Arkadiusza Berlickiego, prof.. dr hab. Andrzeja Pigulskiego, prof. dr hab. Pawłą Rudawego, dr hab. Joannę Molenda – Żakowicz.  

            Program Obserwatorium Młodych Geniuszy współfinansowany jest ze środków Ministerstwa Edukacji Narodowej i realizowany wspólnie przez EASST (European Astronomical Society of Small Telescope), Klub astronomiczny Almunkantarat i fundację Antares.

            Gratulujemy Zuzannie i Aureli i życzymy kolejnych sukcesów jako Młode Geniuszki.

            12

          • Spotkanie z Rodzicami

          • Dyrektor I Liceum Ogólnokształcącego im. Marcina Kromera w Gorlicach zaprasza Rodziców na zebranie, które odbędzie się w dniu 4 grudnia br. Spotkanie odbędzie się w dwóch grupach:

            1/ O godzinie 16.00 - odbędzie się spotkanie Rodziców uczniów klas pierwszych i drugich 

            2/ O godzinie 17.00 - spotkanie Rodziców uczniów klas trzecich i czwartych

            w wyznaczonych salach lekcyjnych - przydział sal będzie umieszczony w budynku szkoły

             

          • Finał Tygodnia Profilaktyki w Kromerze

          • Dnia 21 listopada zakończyliśmy tegoroczny Tydzień Profilaktyki, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia oraz profilaktyki chorób nowotworowych.

            Gościem specjalnym wydarzenia był dr hab. n. med. Tomasz Ilczak, prof. UBB specjalista pielęgniarstwa anestezjologicznego i intensywnej opieki, ratownik medyczny, pracownik naukowo-dydaktyczny, Kierownik Katedry Ratownictwa Medycznego oraz Przewodniczący Komitetu Polskiej Rady Resuscytacji ds. Advanced Life Support. Pan Profesor wygłosił wykład „Czy każdy może prowadzić resuscytację?”, przybliżając uczniom kluczowe zasady resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Dziękujemy za przyjęcie zaproszenia i podzielenie się swoją wiedzą.

            Tego dnia uczniowie wzięli udział w zajęciach z pierwszej pomocy prowadzonych przez ratowników medycznych ze Szpitala Specjalistycznego w Gorlicach. Młodzież mogła poznać zasady udzielania pomocy i przećwiczyć podstawowe czynności ratujące życie. Dziękujemy Dyrekcji Szpitala oraz ratownikom za współpracę.

            W klasach odbyły się także spotkania profilaktyczne przygotowane przez członków Szkolnego Koła Naukowego Medyczno-Przyrodniczego na temat WZW, czerniaka i wirusa HPV.

            Podczas finału wręczono nagrody w konkursach i akcjach realizowanych w ramach projektu „Zdrowa przyszłość. Profilaktyka dla młodzieży”, współfinansowanego przez Województwo Małopolskie. Dziękujemy Stowarzyszeniu Kulturalno-Oświatowemu Wsi Dominikowice za umożliwienie realizacji projektu.

            Uroczystość zakończył wyśmienity występ taneczny uczennic z elementami tańca hip-hop. Występ był nie tylko artystycznym finałem wydarzenia, lecz również świetnym przypomnieniem, że aktywność fizyczna to jedna z najprzyjemniejszych form dbania o zdrowie.

            Dziękujemy wszystkim zaangażowanym nauczycielom, uczniom i partnerom za współtworzenie tegorocznego Tygodnia Profilaktyki.

            Tegoroczna edycja Tygodnia Profilaktyki odbywa się w ramach projektu „Zdrowa przyszłość- profilaktyka dla młodzieży”. Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

          • Dzień czwarty Tygodnia Profilaktyki

          • Czwarty dzień Tygodnia Profilaktyki w naszym liceum poświęconego refleksji nad zdrowiem – zarówno psychicznym, jak i fizycznym.

            Po powitaniu uczestników prowadzący podkreślili, że uzależnienia są jednym z najpoważniejszych wyzwań współczesności. Dotykają nie tylko jednostki, ale całe rodziny i społeczności. W świecie pełnym bodźców, presji i łatwego dostępu do substancji czy technologii profilaktyka stała się kluczowym narzędziem ochrony zdrowia.
            Celem spotkania było nie tylko wskazanie zagrożeń, ale przede wszystkim pokazanie, jak budować odporność, rozwijać umiejętności radzenia sobie z trudnościami i podejmować świadome decyzje.

            Pierwszym gościem w tym dniu, był pan mgr Michał Bury, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień i dyrektor Centrum Leczenia Uzależnień w Rzeszowie.
            Podczas swojej prelekcji „Przyjemność z gwiazdką – o uzależnieniach od substancji” , zwrócił uwagę na to, że pozorna przyjemność, która wydaje się łatwo dostępna i szybka, często kryje w sobie ukryty koszt – ryzyko utraty zdrowia i wolności. Uczniowie mieli okazję usłyszeć o mechanizmach uzależnień, konsekwencjach sięgania po substancje psychoaktywne oraz o sposobach budowania odporności psychicznej.

            Drugim punktem programu była prelekcja pani mgr Natalii Bury, psychologa, psychoonkologa i nauczyciela akademickiego Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego. Pani Natalia Bury, która gościła w naszym liceum już po raz drugi, przybliżyła temat: „Wypowiedziane poprzez ciało – o objawach psychosomatycznych.” Pani psycholog podkreśliła, że ciało i psychika tworzą nierozerwalną całość – emocje, napięcie czy stres, które nie znajdują ujścia w słowach, często zaczynają „mówić” poprzez ciało. Bóle głowy, problemy żołądkowe, napięcie mięśni czy przewlekłe zmęczenie to sygnały, że organizm domaga się uwagi. Prelekcja była zaproszeniem do refleksji nad tym, że zdrowie nie polega jedynie na braku choroby, lecz na harmonii między tym, co psychiczne i fizyczne.

            Na zakończenie prowadzący podziękowali wszystkim uczestnikom i podkreślili, że zdobyta wiedza powinna stać się inspiracją do świadomych wyborów i większej troski o siebie.

          • Drugi dzień Tygodnia Profilaktyki w Kromerze

          • Drugi dzień Tygodnia Profilaktyki poświęcony był tematyce zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej oraz świadomego odżywiania. Wydarzenia miało na celu poszerzenie wiedzy uczniów oraz wzmocnienie ich kompetencji w zakresie profilaktyki zdrowotnej.

            Pierwszą część spotkania poprowadził dr n. o zdr. Daniel Szymczyk, nauczyciel akademicki Instytutu Fizjoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego. W swoim wystąpieniu dotyczącym profilaktyki urazów w sporcie i aktywności fizycznej zwrócił uwagę na znaczenie właściwej techniki ćwiczeń, rozgrzewki oraz regeneracji. Podkreślił, że kontuzjom można skutecznie zapobiegać, jeśli dbamy o ciało w sposób przemyślany i codzienny.

            Następnie szkolni sportowcy oraz wszyscy chętni mogli wziąć udział w testach sprawnościowych prowadzonych przez dr Daniela Szymczyka. Była to okazja do sprawdzenia własnej kondycji, oceny sprawności i porównania wyników z rówieśnikami.

            Kolejnym punktem programu było spotkanie z mgr Klaudią Wszołek, dietetykiem z Gabinetu Bonne Santé, która przybliżyła młodzieży temat zdrowej relacji z jedzeniem. W swojej prelekcji podkreśliła, że troska o siebie nie polega na restrykcjach i presji wyglądu, lecz na równowadze, świadomości i zrozumieniu potrzeb własnego organizmu. Uczniowie dowiedzieli się, jak mądrze komponować posiłki, jak unikać skrajnych diet oraz w jaki sposób odżywianie wpływa na energię i codzienne funkcjonowanie.

            W drugiej części dnia uczniowie mogli skorzystać z indywidualnych, bezpłatnych konsultacji dietetycznych prowadzonych przez mgr Klaudię Wszołek.

            Tego dnia odbył się również Szkolny Konkurs Wiedzy o Zdrowiu, obejmujący tematykę współczesnych chorób cywilizacyjnych. Uczestnicy wykazali się szeroką wiedzą i dużym zaangażowaniem.

            Na zakończenie dnia członkowie Grupy SIM PCK oraz słuchacze Szkoły Medycznej przy Zespole Jednostek Edukacyjnych Województwa Małopolskiego w Gorlicach przeprowadzili zajęcia z pierwszej pomocy, podczas których uczniowie mogli w praktyce przećwiczyć udzielanie pomocy w sytuacjach zagrożenia życia.

            Tegoroczna edycja Tygodnia Profilaktyki odbywa się w ramach projektu „Zdrowa przyszłość- profilaktyka dla młodzieży”. Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.

             

          • Tydzień Profilaktyki w Kromerze

          • We wtorek - 18 listopada 2025r. rozpoczęliśmy Tydzień Profilaktyki, czyli cykl spotkań z lekarzami, psychoterapeutami, ratownikami medycznymi, którego celem jest dostarczenie naszej społeczności szkolnej  wiedzy i szeregu umiejętności ułatwiających dokonywanie właściwych wyborów życiowych.

            Tegoroczna edycja Tygodnia Profilaktyki odbywa się w ramach projektu „Zdrowa przyszłość- profilaktyka dla młodzieży”, realizowanego dzięki wsparciu Województwa Małopolskiego w konkursie „Małopolska. Postaw na edukację”. 

            Profilaktyka to świadomy wybór i troska o siebie, a nie okazjonalna decyzja. Właśnie dlatego w kolejnych dniach w naszej szkole zaplanowaliśmy inicjatywy dotyczące tematyki zdrowotnej, takie jak: profilaktyka chorób nowotworowych, profilaktyka uzależnień, zdrowe nawyki żywieniowe młodzieży,  jak dbać o serce  i profilaktyka Ośrodkowego Układu Nerwowego. Wśród akcji profilaktycznych znalazły się: konkurs wiedzy o zdrowiu człowieka, warsztaty pierwszej pomocy, konsultacje dietetyczne oraz strefa ze zdrową żywnością, która już pierwszego dnia cieszyła się dużym zainteresowaniem.

            Pierwszy dzień Tygodnia Profilaktyki był poświęcony w dużej mierze chorobom nowotworowym i chorobom układu krążenia. Rozpoczynając wykład dr Łukasz Pierzchała – specjalista onkologii klinicznej i medycyny paliatywnej, kierujący Oddziałem Onkologicznym gorlickiego szpitala – podkreślił, że diagnoza nowotworu nie musi być wyrokiem. Pan doktor szczegółowo omówił czynniki ryzyka, m.in. palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, niewłaściwą dietę, brak aktywności fizycznej czy kontakt z promieniowaniem jonizującym. Wskazał też, że to styl życia w ogromnym stopniu wpływa na zapadalność na choroby cywilizacyjne.

            Następnie prelekcję wygłosił kardiolog doc. dr hab. n. med. Pan Piotr Kukla, który wyjaśnił, jak odżywianie wpływa na kondycję serca młodych ludzi oraz jak decyzje podejmowane w wieku nastoletnim mogą wpływać na zdrowie w wieku dorosłym. Podczas wykładu pojawiały się pytania od uczniów, a prowadzący odpowiadał szczegółowo, podając przykłady z praktyki klinicznej.


            W sposób szczególny wyrażamy wdzięczność naszym prelegentom za przekazanie cennej wiedzy i poświęcony czas!  Dziękujemy również nauczycielom za okazaną pomoc, współpracę i zaangażowanie w realizację tego wydarzenia. Organizatorami Tygodnia Profilaktyki byli nauczyciele: Magdalena Semla-Kurzawa, Mariola Łukasiak, Anna Gubała-Halibożek i Bogusław Matała.

            https://www.halogorlice.info/artykul/29014,inauguracja-tygodnia-profilaktyki-w-
            gorlickim-lo-im-m-kromera-foto-video

            6

          • Drużynowa Powiatowa Licealiada Szachowa

          • W dniu 24 listopada 2025 roku w Gorlicach odbyła się Drużynowa Powiatowa Licealiada Szachowa, w której rywalizowały reprezentacje szkół średnich z całego powiatu. Drużyna I Liceum Ogólnokształcącego im. Marcina Kromera w Gorlicach odniosła znaczący sukces, zajmując drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej.

            Skład drużyny I LO Kromera:

            • Lena Halibożek

            • Filip Knapik

            • Igor Oratowski

            • Marcin Schiller

          • Żegnamy pana Marka Wałęgę

          • Zarząd Gorlickiego Stowarzyszenia Przyjaciół I LO im. M. Kromera oraz Dyrekcja Szkoły ze smutkiem informują, że 17 listopada zmarł w wieku 64 lat pan Marek Wałęga.


            Pan Marek Wałęga ukończył naszą szkołę w 1980 roku. W latach 2016 - 2025 był członkiem Zarządu Gorlickiego Stowarzyszenia Przyjaciół I LO im. M. Kromera. Jako społecznik angażował się w działalność Stowarzyszenia zarówno służącą podtrzymywaniu Kromerowskiej tradycji, jak i wspieraniu szkoły w jej obecnym codziennym funkcjonowaniu. Nie tylko utrzymywał kontakt ze szkołą, służył radą i pomysłami, ale też był hojnym darczyńcą zawsze chętnie wspierającym działania Stowarzyszenia materialnie.


            Zapamiętamy Go jako człowieka dobrego i szlachetnego, społecznika angażującego się bezinteresownie w inicjatywy i prace służące lokalnemu środowisku.
            Pogrzeb naszego śp. Absolwenta i Kolegi odbędzie się 20 listopada. Msza św. pogrzebowa rozpocznie się o godzinie 13.00 w Bazylice Mniejszej pw. NNMP, po czym nastąpi odprowadzenie Zmarłego na Cmentarz Parafialny w Gorlicach.


            Wszystkim Bliskim śp. Marka składamy szczere wyrazy współczucia i łączymy się z nimi w żałobie.
            Dziękujemy Ci Marku za dobro, które czyniłeś. Spoczywaj w pokoju!

          • Spotkanie w bibliotece szkolnej

          • 1

            W dniu 17.11. 2025r uczniowie klasy 3h spotkali się w bibliotece szkolnej z autorem powieści kryminalnych, miłośnikiem Japonii i Korei, farmaceutą z wykształcenia i absolwentem naszego Liceum. Spotkanie odbyło się w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0., zorganizowane zostało przez panie bibliotekarki Joannę Nalepka- Sanek i Ewę Obstalecką-Aplas.

            Piotr Liana, który specjalizuje się w powieściach kryminalnych, podzielił się z młodzieżą swoim doświadczeniem i pasją do pisania. Opowiadał o tym, jak wygląda jego codzienna praca twórcza oraz skąd czerpie pomysły na fabuły pełne napięcia i zagadek.

            Autor mówił o procesie pisania książki – od pierwszej inspiracji, poprzez tworzenie bohaterów, aż po budowanie intrygi. Podkreślał znaczenie researchu – znajomości realiów pracy policji, prawa czy psychologii postaci. Zwrócił uwagę na rolę wyobraźni i obserwacji świata, które pomagają tworzyć wiarygodne historie. Podczas spotkania młodzież zadawała wiele pytań:

            Jak zacząć pisać własną książkę?

            Czy trzeba znać zakończenie od początku?

            Jak radzić sobie z brakiem weny?

            Ile czasu zajmuje napisanie powieści?

            Ile zarabia się na pisaniu książek w Polsce?

            Dodatkowo, młodzi pisarze otrzymali wskazówki:

            Pisz regularnie, nawet krótkie fragmenty – ważna jest systematyczność.

            Nie bój się błędów – pierwsza wersja tekstu zawsze wymaga poprawek.

            Czytaj dużo – literatura rozwija styl i inspiruje.

            Buduj bohaterów z krwi i kości – czytelnik musi w nich uwierzyć.

            Ćwicz cierpliwość – pisanie książki to proces długotrwały.

            Spotkanie, które poprowadził  pan Wojciech Patrzyk z księgarni Mieszko było inspirujące i pokazało młodzieży, że pisanie kryminałów to nie tylko talent, ale także ciężka praca, ciekawość świata i umiejętność obserwacji. Autor zachęcał do próbowania swoich sił w literaturze, podkreślając, że każdy ma własną historię do opowiedzenia.

             

          • Już dostępny! Ostatni podcast z serii „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”

          • Autorki podcastu to uczennice klasy 2c – Oliwia Wilk, Anna Fyda i Zuzia Sikora. W ostatnim odcinku pt. „Jedzenie i sen – dwa filary zdrowia” pokazują, jak kilka prostych nawyków może całkowicie odmienić nasze samopoczucie.

            Bez trudnych słów i długich wykładów – konkretne rady, jak jeść i spać, żeby czuć się dobrze każdego dnia.

            Role koordynatora i opiekę merytoryczną nad wszystkimi odcinkami podcastu sprawowała Pani Magdalena Semla-Kurzawa.

            Słowa podziękowania kierujemy również do Pani Elizy Niewiadomskiej i pedagoga Pani Anny Gubały-Haliżożek za wsparcie merytoryczne i analizę tekstów. 💙

             

            Podcast powstał w ramach projektu „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”, realizowanego przez I LO w Gorlicach i współfinansowanego przez Województwo Małopolskie w konkursie „Małopolska! Postaw na edukację”.

            Projekt powstał dzięki wsparciu Stowarzyszenia Kulturalno-Oświatowego w Dominikowicach, a podcast zrealizował portal halogorlice.info

            Odsłuchaj odcinek tutaj:  Jedzenie_i_sen_-_dwa_filary_zdrowia.mp3

             

          • Trzeci PODCAST z cyklu „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”

          • W codziennym zabieganiu często zapominamy, że nasze emocje i samopoczucie wymagają takiej samej troski, jak ciało. Temat ten poruszają uczennice klasy 3h: Wiktoria Mikruta, Aleksandra Stec i Martyna Olbrych w trzecim odcinku cyklu, zatytułowanym „Zdrowie psychiczne”

            W podcaście dziewczyny w przystępny sposób tłumaczą, dlaczego dbanie o kondycję psychiczną jest dziś tak ważne, i pokazują, jak radzić sobie ze stresem, który dla wielu stał się codziennością.

            Podcast powstał w ramach projektu „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”, realizowanego przez I LO w Gorlicach i współfinansowanego przez Województwo Małopolskie w konkursie „Małopolska! Postaw na edukację”. Projekt został zrealizowany przy wsparciu i zaangażowaniu Stowarzyszenia Kulturalno-Oświatowego w Dominikowicach – serdecznie dziękujemy za umożliwienie realizacji przedsięwzięcia. Koordynatorem projektu jest Magdalena Semla-Kurzawa.

            Posłuchaj odcinka tutaj:  Zdrowie_psychiczne.mp3

             Zachęcamy do odsłuchu i refleksji nad własnym zdrowiem psychicznym!

             

          • Kolejny PODCAST z serii „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”! 💚

          • Z radością informujemy, że ukazał się nowy odcinek naszej podcastowej serii „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”. Tym razem zapraszamy do odsłuchu odcinka pt. „Ruch jako droga do lepszego ja”, przygotowanego przez uczennice klasy 3h — Julię Lizak, Zuzię Bubniak i Kaję Bilwin. 🏃‍♀️💪

            W odcinku dziewczyny przekonują, że aktywność fizyczna to nie tylko sposób na dobrą kondycję, ale przede wszystkim klucz do lepszego samopoczucia i większej pewności siebie. W rozmowie poruszają m.in.:

            • jak ruch wpływa na ciało i umysł,
            • jakie korzyści psychiczne daje regularna aktywność,
            • jak znaleźć taką formę ruchu, która naprawdę sprawia przyjemność. ✨

            To już drugi odcinek cyklu podcastów realizowanych w ramach projektu „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”, który otrzymał dofinansowanie w konkursie „Małopolska. Postaw na edukację”. Wnioskodawcą projektu jest Stowarzyszenie Kulturalno-Oświatowe Wsi Dominikowice, a nasza szkoła pełni rolę partnera w jego realizacji. Koordynatorem projektu jest Magdalena Semla-Kurzawa.

            ➡️ Posłuchaj odcinka tutaj:   Ruch_jako_droga_do_lepszego_ja.mp3

            Zachęcamy do odsłuchu!

          • Dzień Niepodległości

          • W dniu 6 listopada 2025r.  w I Liceum Ogólnokształcącym im. Marcina Kromera w Gorlicach odbyły się obchody Święta Niepodległości połączone z uroczystością odsłonięcia tablicy pamiątkowej poświęconej żołnierzom Cichociemnym – absolwentom „Kromera”.

            Uroczystość rozpoczęła się od Mszy Świętej w Bazylice Mniejszej pw. Narodzenia NMP, sprawowanej w intencji bohaterów przez Księdza Proboszcza Stanisława Ruszela.  Część oficjalną w szkole zainaugurowało wprowadzenie sztandaru szkoły  i wspólne odśpiewanie hymnu.   

            Po powitaniu zaproszonych gości przez Dyrektora szkoły, młodzież zaprezentowała sylwetki trzech żołnierzy Cichociemnych – absolwentów „Kromera”: płk. Kazimierza Sternala ps. „Zryw”, kap. Franciszka Rybki ps. „Kula” oraz ppor. Bronisława Kamińskiego ps. „Golf”.

            Po okolicznościowych przemówieniach, wygłoszonych przez Pana Jana Drożdża - Dyrektora szkoły, Pana Mirosława Waląga – Starostę Gorlickiego i Pana Rafała Kuklę – Burmistrza Gorlic oraz po odczytaniu skierowanego do uczestników  uroczystości okolicznościowego pisma Pani Barbary Bartuś – Poseł na Sejm PR,    Ksiądz Proboszcz Stanisław Ruszel poświęcił tablicę. Jej odsłonięcia dokonał Pan Mirosław Waląg-Starosta Gorlicki. Ten moment uroczystości był niezwykle wzruszający dla przybyłych przedstawicieli rodzin bohaterów.

            W ostatniej części uroczystości młodzież zaprezentowała okolicznościowy program artystyczny.

            Na zakończenie  Dyrektor szkoły podziękował gościom za przybycie, a nauczycielom i uczniom  za przygotowanie uroczystości.

            Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z uroczystości oraz relacji filmowej:

            https://www.gorlice.tv/artykul/5636,w-i-lo-w-gorlicach-uroczyscie-obchodzono-107-rocznice-odzyskania-przez-polske-niepodleglosci

            #kromer #cichociemni

            25

          • „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży” – pierwszy podcast już dostępny! 💚

          • Prezentujemy pierwszy z czterech podcastów przygotowanych przez uczennice naszej szkoły w ramach projektu „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży”.

            Podcasty tworzone przez młodzież to nowatorska forma edukacji i ciekawy sposób na rozmowę o ważnych tematach profilaktycznych. Skierowane od młodych – do młodych, mają na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowego odżywiania, znaczenia aktywności fizycznej oraz zdrowia psychicznego. 🌿🎙️

             

            Pierwszy odcinek nosi tytuł  Śniadaniowka pod lupą. Jedz na zdrowie. mp3  🥪

            To pomysł trzech licealistek – Wiktorii Szymańskiej i Julii Kulki - uczennic klasy 3h  i Gabrieli Guzik - uczennicy klasy 2c, które postanowiły sprawdzić, co naprawdę warto jeść rano, aby mieć energię, dobry humor i głowę pełną pomysłów. ☀️💪

            Dziewczyny rozmawiają o znaczeniu śniadania, zdrowych nawykach żywieniowych i tym, jak niewielkie zmiany w codziennym menu mogą poprawić nasze samopoczucie.

            Uczennice pracowały nad podcastem pod opieką Pani Magdaleny Semi-Kurzawy. 🎧💚

             

            Projekt „Zdrowa przyszłość – profilaktyka dla młodzieży” otrzymał dofinansowanie w ramach konkursu „Małopolska. Postaw na edukację”.

            Wnioskodawcą przedsięwzięcia jest Stowarzyszenie Kulturalno-Oświatowe Wsi Dominikowice z siedzibą w Dominikowicach, a nasza szkoła z zaangażowaniem współrealizuje jego działania, wspierając rozwój młodych twórców i promując zdrowy styl życia. 💚

             

             

             

          • Morał i Melodia – muzyczna podróż z Krasickim

          • Przedstawiciele naszej szkoły- uczniowie pod opieką pana dyrektora Jana Drożdża, pani Joanny Łopaty i pana Piotra Popielarza mieli ogromną przyjemność wziąć udział w musicalu pod kierownictwem artystycznym Marceliny Jędrzejowskiej i Alicji Maksym w dniu 5 listopada, w Gorlickim Centrum Kultury.

            Serdecznie dziękujemy za zaproszenie naszym niedawnym absolwentkom i możliwość zobaczenia talentów uczniów naszej szkoły oraz innych szkół gorlickich! Była to niezapomniana muzyczna i taneczna uczta!

            Na scenie zobaczyliśmy zespół w składzie:

            SKRZYPCE I: Karol Baran, Aleksandra Machowska, SKRZYPCE II: Paulina Skrobot, Amelia Margraf, WIOLONCZELA: Milena Wojna, Paulina Rówińska, KONTRABAS/GITARA BASOWA: Klara Kuklicz, FLET: Zuzanna Cudek, Ewelina Gucwa, Maria Kuklicz, KLARNET: Patrycja Nogawka, Zuzanna Stec, Dominik Ostrowski, SAKSOFON SOPRANOWY: Adrian Górski, SAKSOFON ALTOWY: Dawid Szymczyk, Agata Muranty, Hubert Grębski, Zofia Prorok, Ewa Dyczko, SAKSOFON TENOROWY: Bogdan Madej, SAKSOFON BARYTONOWY: Emilia Jędrzejowska, TRĄBKA: Maja Wojna, Kamil Machowski, PUZON: Karolina Pustułka, Vitalii Yantsiuk, FORTEPIAN: Emilia Stawiarska, AKORDEON: Mikołaj Broda, INSTRUMENTY PERKUSYJNE: Aleksandra Bochenek, Kamil Kotowicz, DYRYGENT: Marcelina Jędrzejowska, WOKAL: Wiktoria Ziobrowska, Jakub Jędrzejowski.

            ORAZ aktorów: MUZEALNIK: Karol Cop, PAPUGA: Zuzanna Wąs, WIEWIÓRKA: Anna Jędrzejowska, WÓŁ: Kinga Bryg, MAŁPA: Sara Bąk, LIS: Magdalena Kędzior, KOT: Zuzanna Walczyk, MYSZ: Nikola Walczyk, MYSZKI: Apolonia Marszałek, Wiktoria Łaś, PIES: Kornelia Knapik, KRET: Aleksandra Stec, MRÓWKI: Daria Miciek, Kinga Fiega, PSZCZOŁY: Wiktoria Lisowicz, Nina Konieczny, BARTNIK: Paweł Pyzik, LEW: Oliwia Duda.

            KIEROWNICTWO ARTYSTYCZNE sprawowały Marcelina Jędrzejowska, Alicja Maksym.

            MUZYKA: Marcelina Jędrzejowska, SCENARIUSZ: Alicja Maksym.

            CHOREOGRAFIA: Alicja Maksym, Kamila Gryboś, Hanna Ruwińska, Diana Zielińska, Katarzyna Fiega, Marcelina Jędrzejowska, Claudia Jaśkowska.

            GRAFIKA: Katarzyna Fiega, OPERATOR KAMERY: Dawid Skrzelowski, REŻYSERIA DŹWIĘKU: Sebastian Surdel, REŻYSERIA ŚWIATŁA: Wojciech Wójcik.

            Projekt realizowany w ramach Akademia Liderów Fundacji Świętego Mikołaja

            ZDJĘCIA wykonane przez Katarzynę Konieczny, Julię Przybyłowicz

            11